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标题: 感冒+跑步？ [打印本页]

作者: qjtrade2012 时间: 2012-10-12 11:34
标题: 感冒+跑步？
本人感冒了！
想咨询一下！
这种状态下去跑步，会把感冒快一点给弄好了，还是会把自己快一点弄死啊？
求解答！

作者: ly1983 时间: 2012-10-12 14:42
试试吧，我反正围观来的。

作者: trafficjam 时间: 2012-10-12 15:20

当然不好啦喵~ 感冒不适合做有氧运动的，你去看看那些医学养生的书就知道了。你身体的细胞都在跟感冒病菌作战，哪有空把精力供你运动呀。感冒了应该静养，饮食清淡点，喝点粥水清清肠胃，等康复了再滋补一下。注意不要洗冷水澡，不要着凉。

作者: 水蓝 时间: 2012-10-12 16:08
你试完以后记得告诉大家结果哦？？

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