感冒+跑步？

qjtrade2012 · 发表于 2012-10-12 11:34:21

本人感冒了！
想咨询一下！
这种状态下去跑步，会把感冒快一点给弄好了，还是会把自己快一点弄死啊？
求解答！

ly1983 · 发表于 2012-10-12 14:42:53

试试吧，我反正围观来的。

trafficjam · 发表于 2012-10-12 15:20:09

当然不好啦喵~ 感冒不适合做有氧运动的，你去看看那些医学养生的书就知道了。你身体的细胞都在跟感冒病菌作战，哪有空把精力供你运动呀。感冒了应该静养，饮食清淡点，喝点粥水清清肠胃，等康复了再滋补一下。注意不要洗冷水澡，不要着凉。

水蓝 · 发表于 2012-10-12 16:08:57

你试完以后记得告诉大家结果哦？？

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